詹姆斯:休赛期我一直在调理身体我知道将迎接新赛季的严酷考验
来源:YouTube
发布时间:2025-10-09 03:12:03

篮球资讯10月8日宣 今日,湖人前锋詹姆斯旗下的篮球播客《球场大脑》播出第三季第一集,詹姆斯与主持嘉宾纳什谈及诸多话题。
谈到自己在休赛期的训练节奏,詹姆斯说:“我就是这么做的,我和家人度过了许多时光,打了许多高尔夫球。当然,我一直在调理我的身体,一直在健身房锻炼,做普拉提和瑜伽等等。我当然也进行了球场训练,我想看到篮球,保持我的节奏,保持我的运球感觉,看着篮球穿越篮圈。但我知道这个赛季将会是多么严酷的考验,所以我想为之节省身体,又将迎来一个充满起伏的赛季,我们都知道在一个NBA赛季的进程中会发生什么。”
纳什询问詹姆斯是否调整了休赛期的身体训练计划,詹姆斯说:“不。我的训练安排基本上是相同的。在过去几年里,我差不多找到了一种节奏,清楚哪些是奏效的,哪些是不奏效的。对于需要做些什么,我基本上掌握了很好的节奏。你会在赛季期间遭受各种伤病,我还在从中恢复。我们都知道,随着你的年龄增长,伤病的康复速度就没那么快了。但那都是过程的一部分,对此我能够接受。”
相关阅读
最新录像
最新集锦
猛龙末节逆转热火英格拉姆28+5阿德巴约20+10鲍威尔20分
12-16
活塞复仇绿军取4连胜康宁汉姆32+10布朗34+8+7怀特28+6
12-16
混音116110斯托克顿国王杨瀚森11中8砍18+10+4库克36分
12-16
辽宁16分胜广厦威尔斯30+7+5&17中12胡金秋24分布朗18中5
12-15
北京大胜新疆陈盈骏29+8周琦15+9齐麟16分
12-15
青岛6人上双32分大胜送四川连败韦瑟斯庞16分段睿骐20+6+5
12-15
天下足球2025年度最佳阵容
12-15
库里12记三分空砍48分开拓者两人35分三杀勇士杨瀚森未登场
12-15
詹姆斯罚球助湖人绝杀太阳狄龙进关键三分但挑衅被驱逐成转折点
12-15
森林狼送国王三连败兰德尔24+9华子缺战拉文&戈贝尔退赛
12-15
热词推荐
热门TAG
-
斯特鲁加
追梦
莫兰德城
奥勒松
维多利亚
决战
过往
赶紧
家属
调整
汗水
交织
南霍巴特
疑问
外公
留情
会面
科尔纳
奇迹
预赛
拿根亚女足U19
芊芊
巴雷拉
沃因塔盧帕
敦拿利久尔久
nba在线直播视频
nba比赛直播
国足视频
印尼超直播
勒沃库森VS云达不莱梅直播
西班牙U19VS挪威U19直播
中国巴林
网络电视在线直播
央视6套节目表
德国u21
网络电视台直播
电视直播网
10年nba总决赛
cba辽宁队今晚直播
九球直播免费直播
nba直播免费观看直播软件jrs
2025lck直播
泡泡体育nba直播观看
ac米兰主场迎战恩波利直播
曼联对伯恩茅直播
低调看直播
国王杯在线观看
jrs直播看球
小九直播体育免费直播
mbc电视台在线直播观看